膝盖用英语怎么说？

关于膝盖的介绍如下:

1，膝盖是人体的一部分，位于上下腿的连接处。膝盖的主要内部结构是半月板和四条韧带。半月板是膝关节内股骨下段和胫骨上段交界处垫起的一层月牙形纤维软骨组织，用于缓冲膝关节的震动，避免两骨直接摩擦。

2.此外，它由四个主要韧带支撑。其中两个在膝盖两侧，分别叫内侧突韧带和外侧突韧带，主要作用是防止膝轴脱位；另外两条韧带分布在膝盖的前后，称为前交叉韧带和后交叉韧带，防止膝盖前后移位。

3.自我治疗法:躺下，伸直双腿，治疗者会站在侧面，用拇指按压中央部位。如果是左腿，用右手，是右腿，用左手，手指向上，力垂直向下。每天按一次，每次十几分钟，直到好转。膝关节是人体一个大而复杂的屈曲关节。它承受很大的应力，其结构稳定而灵活。

4.膝关节疼痛时有发生，这种疼痛往往被忽视或武断地认为是关节炎等疾病。其实膝盖疼的原因有很多。日常生活中，大部分关节疼痛都不是外伤引起的。关节疼痛主要是由于长期寒冷和巨大的温差造成的。

5、尤其是秋季，冷暖交替，低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩，引起膝盖疼痛。如果遇到这种情况，首先要尽量保暖，可以用热敷。二是减少运动量，让关节得到休息。如果以上方法都不能让膝盖疼痛好转，那么你就要去医院找病因了。

6.随着年龄的增长，膝关节的骨骼长年累月的磨损，周围韧带松弛，导致关节不稳定，导致相应部位出现病变和骨质增生。这种扩散是人类老化的现象。40岁以后，大部分人都有骨质增生，只是增生的部位和程度不同，有的有症状，有的没有症状。