英语并列长句

你的理解没有错,只是这句话不是复合句,只能说是主语和主语的复合句。

因为not只并列两个名词/代词成分,即一个有趣的经历和一个,而不是两个简单的句子。One =一次经历,后面跟一个定语从句,有助于...和感情来改变先前的感觉。

所以,它只是一个主谓复合句,而不是复合句。