睡眠充足用英语怎么说？

充足的睡眠

健康取决于良好的食物、锻炼和充足的睡眠。

健康取决于良好的食物、锻炼和充足的睡眠。

你应该有食物和充足的睡眠。

你应该吃点东西，睡足觉。