昂扬不朽的英语

其实也不难理解,相比于篮下更自信的进攻和更直接粗暴的三分远投,中距离的回球率确实很低,中距离区域防守者的密度和防守强度也相对最高。数据显示,19-20赛季期间NBA 37%的投篮来自中投,但只有29%的投篮得分,每个中投得分只有0.8分左右,远低于所有进攻手段的平均值。正因如此,很多主教练的防守理念就是想尽办法把对手赶进中投区,逼他们用最不划算的进攻手段。当他们回到进攻端时,他们必须尽一切可能避免过多使用中投。观察人士称,中投逐渐成为一种正在消失的艺术。

在NBA和ABA刚刚合并1976的时候,NBA传统主义者很讨厌设置三分线的改革,也不鼓励这种进攻。在三分球刚开始的那个赛季,每支球队场均只投中2.8个三分球。第二个赛季,这个数字不升反降,平均每场只有两个,联盟所有球队的投篮命中率也只有25%。但时至今日,不可否认的是,三分球的出现改变了篮球,给了球员极大的自由,也给了比赛更大的创造力。

虽然运动员的投篮距离越来越远,但NBA的篮球场从二战开始就没有变过。球员平均体重增加了25斤,身高增加了3厘米,空间相比之前明显不足。为了更好的打开空间,三分球似乎已经不能满足现代篮球的胃口了,甚至有人提出,如果一投命中距离篮筐28英尺,可以认为是四分。

作为世界上最好水平的联赛,很多NBA球员确实有这个距离的投篮能力。在克劳福德第二次获得最佳第六人的那个赛季,那个区域的投篮命中率达到了惊人的60.9%(23投14),更不用说库里、利拉德等人在距离三分线几步远的地方就开始投篮了。但目前来看,莫狗和他的“放弃中距离投篮”理论,还远没有称霸联盟。

在莫狗的带领下,无视中距离投篮的火箭,进攻效率做得并不差。他们通过提速、突破、反击寻求高效得分,罚球位列联盟第一,三分球位列联盟第一。在平时的训练中,中距离投篮也是火箭的锋线球员最不需要考虑的事情——他们宁愿退后,也要投三分。

但是中距离投篮是有自己的价值的,不打中距离和不具备中距离能力不能简单划等号。一旦比赛节奏低迷,内线进攻打不上去,外线被掐死,反击机会不多,火箭的大麻烦就来了,这也是为什么火箭在比赛中经常有起伏的原因。所以,在保罗在火箭的两年时间里,休斯顿真的成长为一支争夺总冠军的球队——除了已经转型的阵地战排兵布阵,“后卫之神”超强的中距离是球队进攻的一大利器。

随着NBA的发展,不仅数据分析系统在进步,篮球理念也在进步。一些聪明的球队找到了遏制火箭数据篮球的方法,比如1314赛季的开拓者。他们注重保护禁区和三分线,也就是所谓的“最有价值的投篮区域”,但对中距离的防守能力一般。这样的防守部署会让火箭很头疼,让莫狗的分析系统没用。阿尔德里奇对火箭的爆发,其实是对这种理论的有力驳斥。数据确实能说明一些东西,但需要更多的实际支持才能得出一个颠覆性的理论——篮球归根结底还是要看球员的发挥,没有适用于所有球员和球队的理论。

空间是比赛中最珍贵的字眼。当空间被创造时,奇迹就会发生。所以,只投三分肯定是不够的。CIC在数据上确实效率不高。但中距离是有保障的输出,在面对防守强的球队时是必须的。球队一旦有了中投,进攻手段会更加丰富,层次也会更加分明。

而且中距离投篮是最简单有效的投篮方式。相比三分球,命中率更高,不需要太多复杂的掩护战术;相对于突破和篮下进攻,不需要太多的身体接触,也不会有太多的防守干扰。

中距离能得分的球员可以有效的迫使对手扩大防守,为队友的进攻创造了宝贵的空间。同样,中距离投篮可以有效的支配对方的防守,试探步和抽假动作都可以为自己的突破和传球创造机会。换句话说,这增加了攻击的可能性。如果一个球员没有中距离投篮的能力,那么他的活动区域就会受到很大的限制,他在进攻端的作用往往不会那么明显。

从长远来看,中距离投篮是最省力的得分方式。更多使用中距离投篮的球员在关键时刻比打内线单打的球员有更理想的体能储备,因为它对身体的损耗更小。而且使用中距离跳投得分也可以延长球员的运动寿命。当然,最重要的一点是最后时刻中距离投篮的最终决定。没有这种简单有效的得分方式,所有的关键球都要选择三分战术或者突破,无疑会让比赛变得更加困难。

季后赛关键一轮防守压力下的三分球不稳定。

2014到19这五个赛季,可以说是勇士历史上最辉煌的赛季。在这五年中,他们都最终进入了决赛,并三次赢得了奥布莱恩杯。不过还是仔细研究一下以“水花兄弟”三分球闻名的勇士吧。其实他们在关键回合的成败,并不是建立在一个又一个三分的基础上。

我们会发现,在这五年的总决赛最后一场比赛的最后五分钟,2016-17赛季,双方的三分命中率都超过了40%,其余赛季,由于防守的压力和体力的损耗,双方的三分命中率都在20%左右。勇士的表现其实更差。2014-15,2015-16,2017-18三个赛季,最后五分钟都未能命中三分。换句话说,勇士无论成败,都和三分球关系不大。即使他们最终赢得了比赛,他们也依赖于更安全的关键一轮中距离投篮。

三年来强队的杀手锏

19的冠军是猛龙。北领地军团的三分出手次数在联盟中也只是中等水平,球队的内线轴少。加索尔,伊巴卡,伦纳德都是中距离跳投高手,所以全队不依靠三分也能夺冠。特别是肖卡,是联盟中最强的投资杀手之一。到加拿大的这一年,小卡完美的展现了自己的能力和担当,经常在打不开局面的时候消极,用自己的精准投入实现突围。由于身体强壮,基本功扎实,不仅能在一般防守强度下保持较高的命中率,而且在遭遇对抗时也能保持良好的投篮手感。76人的G7在僵持和淘汰雄鹿的比赛中胜出,让信哥意识到自己在比赛中真的干掉了中投,证明了Cam超强的中距离投射能力。

正是因为Cam稳健的中投进攻,猛龙在季后赛大踏步前进,在不被看好的情况下拿下了队史第一个总冠军。

19-20赛季,湖人时隔十年登顶。詹姆斯的核心作用不言而喻,但从空中飞来的戴维斯,其实才是湖人引以为豪的阵地战第一杀手。“浓眉哥”是内外兼修。除了强硬的防守,外线的三分球和丝滑的突破单打是常用武器,而他进攻湖人最重要的武器就是中距离投篮。

在湖人的季后赛征程中,戴维斯已经多次露出了“中投”帅哥的真面目。无论面对怀特塞德、塔克还是格兰特、阿德巴约,戴维斯的中距离单打都高效实用,举重若轻。

在刚刚结束的20-21赛季,太阳可以一路杀入总决赛。虽然有“对手伤病福利”的因素,但不可否认的是,他们的实力足够硬,这是最大的原因。说到太阳的进攻体系,肯定有两个中距离射手——保罗和布克。尤其是布克,在他的第一次季后赛之旅中,完全没有任何胆怯的味道,他呈现给世人的只有自信和从容。而他在比赛中屡有建树的“中距离”更是让人印象深刻。

在距离上,布克寻找空间的能力很强。他不会在挡拆后直线突破,但喜欢在挡拆后完成这种C型走位,找空位完成跳投。

同时,布克和埃尔顿在挡拆后向两边反方向移动,会让对方的大个子担心布克把球传给埃尔顿,不得不缩到篮下,这样布克就会如愿获得很大的投篮空间。

淘汰湖人第六场47分,西部第一场40分,总决赛G4和G5 40+。虽然离冠军只有一步之遥,但布克已经洗去了“刷子”的名号,步入了超级巨星的行列。

乔丹

如果说科比的投篮姿势如画,那么乔丹就是那幅画。依靠出色的弹跳、协调的体能和必要时的后仰,乔丹的投入既美观又实用(有时甚至是平框跳投),基本不受普通人干扰。

而且在投入上的统治力就像奥尼尔在三秒区的统治力一样无敌。巅峰时期乔丹场均可以投中6.3次,历史第一,命中率达到了惊人的51.1%。在乔丹的整个职业生涯中,中距离投篮命中率可以说是防守者的极限了,接近50%!

1998年6月14日,决赛G6的最后时刻,乔丹成功拦截马龙的球,在晃过防守他的拉塞尔后稳稳命中中距离。球命中后,芝加哥公牛队第二次获得三连冠,乔丹的投篮也是联盟最伟大的绝杀。

神户(日本城市);科比(科比·比恩·布莱恩特)

对于Mamba的CIC能力,给出一个系列的相关数据就可以完美证明。2008年西部决赛,湖人4: 1击败马刺。科比面对马刺的车轮防守,最终交出了场均29.2分5.6篮板3.6助攻的答卷,投篮命中率高达53.3%,令人恐惧。更何况那五场比赛,科比罚球11,低得惊人。原因是他5场比赛出手55次,命中26球。在内线区域,科比出手44次,命中30球。在三分球24投8中的情况下,科比依然场均砍下29.2分。因为中投太稳了,不需要犯规罚球就能得分,也就是说,科比活生生地“杀死”了马刺。

伦纳德

伦纳德以其古典的打球风格和低调朴实的性格受到众多球迷的追捧,教练们也被他的老派篮球气质迷住。这位巨星在步入巅峰的几乎任何一个赛季都没有全职过,与一些球队的糟糕关系也让他充满了争议。但是,让人感到真正激动的,是他的双面性格和“穿越千人”的决心。

在美感上,伦纳德不如乔丹和科比。由于动态素质上的差距,Cam的投篮动作更为刻板,因此也被称为“卡框中的乔丹”。但伦纳德的优势是他更高更壮。他的进攻风格更接近2008年的科比-10。他的重剑毫无优势,而且技术娴熟。

杜兰特(美国城市)

杜兰特的得分方式,像百科全书一样,绝对是中投。因为同位置的身高优势,杜兰特投篮的时候总会脱臼,而且因为身高优势(不容易被干扰和盖帽),他的命中率一直维持在50%左右。无论是在雷霆还是勇士,KD一直都是比赛关键时刻最可靠的得分手。关键时刻的中距离单打是17和18勇士夺冠的最大法宝。

今年奥运会,美国对西班牙的1/4比赛中,正是杜兰特频繁使用中投打开局面,帮助“梦之队”逆转胜利。

诺维茨基

虽然德国人的身体充满了刚劲和僵硬,但诺维茨基呈现给人们的更多的是艺术和温柔。德克是联盟历史上最全面、高产、高效的内线球员之一,也是最伟大的投手之一:灵活的步法,2米13的身高,无比柔软的投篮手感,中投和远投都是顶尖的。其中,他的金鸡独立跳投最为人称道。以他出众的身高,跳跃的高度,后仰的幅度,几乎所有人看着球都会叹气。状态好的时候,诺维茨基可以在三分线内的任何位置连续投篮。

奥尔德里奇

阿德巴约是顶尖的低位得分手,进攻技术多才多艺。从15英尺外的跳投,到篮下带球进攻,他用肩膀把对手推离篮下,用力命中。他的基本功相当扎实。篮下步法灵活合理,进攻极具威胁。几乎不可能挡住镜头。翻身跳投命中率也高。

也有一些防守队员身体优势不大,但技术和节奏突出,总能轻松命中易举的中投。在这个分类中,比较典型的有德玛尔·德罗赞、麦克勒和阿夫拉罗。

因为篇幅问题,我就提一下德马尔·德罗赞。

就身体天赋而言,德玛尔·德罗赞在联盟中并不占优。他的臂展只有2.06m,身高1.98m,所以在德玛尔德罗赞拿球的时候更喜欢和中锋打挡拆。面对另一边的中锋球员,德玛尔-德罗赞经常跳投结束比赛,他在马刺也是如此。当他拥有一名出色的内线球员——中距离的阿尔德里奇时,对面一般不会因为后者而选择换防。

德玛尔·德罗赞的投篮可以说是最像科比的了,无论是转身的敏捷度,起跳的高度,还是后仰的幅度,都很像。

时代的发展对应着攻防节奏的加快。我们在赞美雄鹿快速的攻防和火箭无差别的三分投射的同时,也不应该否认中投对于一支球队的重要性。这种被乔丹和科比发扬光大的进攻技术,不仅有着深刻的时代烙印,而且被无数球队证明是夺冠不可或缺的敲门砖,绝不能被抛弃和遗忘。所以,每次看到杜兰特和伦纳德在喇叭位表演绝技的时候,我都很难过,仿佛回到了从前。战术会更新迭代,但经典,永不过时。

(文章中有什么没写的,欢迎补充)